Tous les avantages de choisir le basket-ball comme activité physique

avantages du basket-ball comme une activité physique

Basket-ball, en Italie, « tire ». Les dernières statistiques officielles remontent à il y a quelques années, mais les chiffres sont étonnants. La balle dans les coins implique environ dix millions de personnes qui se considèrent comme des fans. Selon le rapport le plus récent, 28% des Italiens manifestent un « grand intérêt » pour cette discipline, tandis que 6% pratiquent. Le pourcentage masculin est prépondérant, avec 80 % des praticiens, mais il y a une part croissante de femmes.

Pas indifférent est la popularité croissante du basket-ball, même parmi le grand public : les meilleurs athlètes du moment sont devenus des repères généralisés, et pas seulement une niche sparuta d’aficionados. Que vous jouiez sur le parquet ou sur l’asphalte, les pas à suivre sont en fait ceux de gars très connus comme Belinelli et Gallinari, allés outre-mer pour être parmi les protagonistes des défis Nba et remporter le championnat le plus important du monde.

Marco Belinelli joueur de basket-ball

Socialité… coins — Au-delà des aspects compétitifs, le basket-ball a unfort esprit social et d’appartenance, capable de rapprocher les fans de toutes les équipes. Il existe de nombreuses initiatives de solidarité qui bénéficient du climat que, en règle générale, vous pouvez respirer à l’intérieur d’une salle de sport, faite d’une grande passion et d’acclamation mais, sans les excès et les distorsions qui sont observés dans les stades. Un modèle pour tout le monde est Bologne, sans surprise appelé le « Basket City » de l’Italie, qui après douze ans reviendra pour respirer l’air du derby historique entre Fortitudo et Virtus, deux des plus aimés en Italie.

Basketball : pourquoi choisir ? — C’est la situation autour du basket-ball professionnel. Pourquoi, cependant, un jeune homme devrait-il choisir le basket-ball comme un sport à pratiquer, comparé au football le plus emblazonné ou d’autres disciplines où faire ressortir son individualité ?

Les raisons sont nombreuses, essayons d’énumérer quelqu’un :

  • Amusement et passion. Je suis dans l’ADN du basket. Le champ est tout petit et les règles sont assez simples : il y a un panier, une balle et dix garçons (ou filles) essayant de le combattre et de le mettre à l’intérieur du panier. Point. Tous très spontanés.
  • Seul ou juste quelques-uns. En basket-ball, vous n’avez pas besoin d’être dans dix pour jouer, les 3 vs 3 ou même les 1 vs 1 sont très addictifs. De plus, les meilleurs tireurs Nba, tels que Kobe Bryant ou Steph Curry, passent des heures dans la salle de gym à perfectionner le tir en établissant une relation individuelle avec le panier.
  • Faible coût. Le basket-ball coûte peu. Juste un panier ou quelque chose comme ça et une balle. Le reste est utile, les bonnes chaussures, le short tendance, etc., et métropole Usa, où il n’y a pas beaucoup d’argent, la seule chose qui ne manque jamais est une aire de jeux, qui est un terrain de basket-ball.
  • Faites équipe, soyez dans le groupe. Bien que vous jouez seulement en cinq, le basket-ball donne une grande valeur au concept d’un groupe. Même les moins forts représentent 20 pour cent de l’équipe et d’autres ne peuvent pas se permettre de l’isoler, comme cela pourrait se produire dans le football. Les cinq joueurs sont un, de chacun d’eux dépend de la victoire et aider le compagnon et grandir devient une attitude naturelle dictée par le désir de gagner.
  • Énergie… 360 degrés. Faire du basket-ball implique une grosse dépense d’énergie en peu de temps. Juste un joli jeu pour sortir des heures passées sur les bureaux ou devant le PC. Et tout est extrêmement fluide et naturel , malgré un simple dribbling avec des amis cache une combinaison folle de l’athlétisme, la coordination, l’habileté, la résistance, la force, l’équilibre, l’harmonie avec les compagnons mais aussi le génie individuel .

En bref, il y a beaucoup de raisons de choisir le basket-ball, mais pour l’aborder, vous avez besoin des bons conseils. Le plus important, cependant, l’a révélé, il y a plus d’un demi-siècle Bill Russell, l’un des géants de ce sport, se souvenait encore aujourd’hui comme le capitaine Nba qui a remporté plus de titres et de matchs avec une seule équipe, les légendaires Boston Celtics des années 50 ’60 : « Le basket-ball est le seul sport qui tend à ciel ».

cerceau basket-ball