L’utilisation du vélo comme moyen de transport pour aller au travail présente de nombreux avantages. Non seulement vous pouvez éviter de vous retrouver coincé dans la congestion routière, mais vous pouvez aussi améliorer considérablement votre santé et votre bien-être général.
Bike to Work vous offre dix façons d’améliorer votre santé et vos performances au travail grâce au vélo. Que vous soyez un cycliste débutant ou confirmé, ces conseils vous aideront à tirer le meilleur parti de vos trajets quotidiens.
Par exemple, le vélo peut augmenter votre forme physique générale et réduire les risques de développer diverses maladies. Il peut également augmenter votre concentration et votre productivité au travail. De plus, il permet de réduire le stress et d’améliorer votre humeur.
Faire du vélo pour aller travailler est une excellente façon de faire de l’exercice régulièrement sans avoir à trouver du temps supplémentaire dans votre emploi du temps déjà chargé. Alors n’hésitez pas, sautez sur votre vélo et rendez-vous au travail en pleine forme et plein d’énergie!